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  • 你的血糖控制得好不好? 全靠日常血糖监测了。 日常血糖监测不仅有利于调整日常饮食和运动,也有利于医生了解病情、调整用药和控制饮食,防止并发症的发生与发展。 但有些糖尿病患者在日常血糖监测中,存在不少误区,看看你中招了没?


    误区1:有症状才监测血糖



    有些糖友并不重视血糖监测,且对测血糖的重要性认识不足,以为有了症状才应测血糖。其实不然,血糖稍高时可能毫无感觉,但这种稍高的血糖,很容易促发慢性并发症,待到产生症状后再去测血糖,往往为时已晚。


          另外有一些患者几个月才测一次血糖,这是远远不够的,因血糖可受饮食、运动、药物、情绪等影响而有所波动。一般来说,只有部分患者在某些情况下需要每天监测4~7次血糖。这些人包括:

         ⊙刚被诊断为糖尿病的患者

         ⊙住院需要调整治疗方案的患者

         ⊙合并其他急性疾病,且空腹血糖高的患者

         

         而对于大多数病情稳定的患者来说,每周监测2~3次,可间断性进行监测。比如,今天测定早晚餐前和早餐后2小时血,明天测定中餐前及午餐后2小时血糖,后天测定早餐前和三餐后2小时血糖。


    误区二:测尿糖代替血糖。

    部分糖友认为糖尿病是尿中有糖,所以测尿糖是情理之中的事,这种观点是错误的。因为只要血糖高,即使尿中无糖,也可能是糖尿病。




    误区3:“餐后”就是从吃完饭后开始计时

    餐后血糖一般是指餐后2小时的血糖,通常是从吃第一口饭开始计时,而不是常常误以为的吃完饭后2小时。餐后2小时血糖主要用于糖尿病诊断和使用药物疗效的依据。


         如果餐后2小时血糖居高不下,在排除应激情况后,一般认为是异常的,可见于糖耐量异常或糖尿病等。

    误区4:测量时反复挤压

    许多糖友因为害怕疼痛,采血针扎得不深,检测血糖时血液不够,就反复挤压,最后检测血糖不准确。


    出现这种结果的原因:

         一是血液不够,不能充分与试纸上的化学试剂起反应,导致监测血糖过低;


          二是反复挤压,大量组织液被挤出,血液被稀释而监测血糖过低。纠正的方法是穿剌时深度要达到5毫米,要形成一个小血球,保证监测血液足够。避免反复挤压,防止组织液影响血糖监测。

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